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Huesos fuertes

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Hombre trotando al aire libre en el parque

Vitaminas y minerales que ayudan

  • El calcio ayuda en el desarrollo de los huesos y dientes fuertes.3,5

    Centrum Silver + 50 años contiene Calcio

    ¿DÓNDE SE ENCUENTRA ESTE NUTRIENTE?15 

    PRINCIPALES FUENTES
    Lácteos y derivados como yogurt natural

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    INGESTA DIARIA RECOMENDADA7 1.000 mg
    LÍMITE MÁXIMO RECOMENDADO 1.500 mg
    1 TABLETA DE CENTRUM® ADVANCE  200 mg
    1 TABLETA DE CENTRUM® SILVER + 50 AÑOS 200 mg

  • La vitamina D ayuda al organismo a utilizar el calcio y el fosforo.3,5

    Centrum Silver + 50 años contiene Vitamina D.

    ¿DÓNDE SE ENCUENTRA ESTE NUTRIENTE?15

    PRINCIPALES FUENTES
    Exposición al sol
    Huevos

    Exposición al sol
    Huevos

    INGESTA DIARIA RECOMENDADA7 400 UI
    LÍMITE MÁXIMO RECOMENDADO 2000 UI
    1 TABLETA DE CENTRUM® ADVANCE 600 UI
    1 TABLETA DE CENTRUM® SILVER + 50 AÑOS 600 UI

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